Gruppen

Sport Fit Frauen I

Unsere Haupt-Leiterin Brigitt Hofstetter ist fit und zeigt uns, wie wir uns dehnen, stretchen, bewegen und wie wir eine Super-Haltung erreichen können. Schaut doch mal rein; es gibt für alle etwas

Sport Fit Frauen II

Judith Müller leitet mit viel Umsichtigkeit die meist ältere Gruppe und turnt mit ihnen.

Die Spezialitäten vom "reiferen" Turnen sind: Beckenbodentraining, Rückenturnen, Gymnastik, Stretching, Walking, Therapie-Ball, Thera-Band

Gemeinsam

Zusammen unternehmen die Sport Fit Frauen gemeinsame Anlässe. Dazu gehören Wanderungen, Grillabende und andere Aktivitäten, welche den Zusammenhalt immer wieder von neuem stärken.